宸熙日志（116）阳虚里寒怎样解，心慌心悸怎样办？
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除了肝郁和熬夜，寒湿是影响当代东谈主健康的进犯身分。
东谈主们总说：也不知谈那儿来的，这样多寒？
其实生存中，寒凉无处不在。
新冠病毒的施行，是极阴冷之物。新冠天然远去，但多样后遗症还在连接。
“每天一斤奶，雄厚中国东谈主”，牛奶天然养分价值高，却亦然阴冷之物，除了婴儿的阳气能化，成年东谈主基本是化不动的。
蜜雪冰城世界连锁，冷饮是孩子们的最爱。
凉爽的冬日，密斯们衣着漂亮的短裙，小伙衣着薄薄的九分裤，娟秀冻东谈主。
凉气不错顺着脚踝往上，进程膝盖，致膝痛，到达腹腔，导致宫寒痛经、子宫肌瘤、卵巢囊肿、盆腔炎，胃肠炎等。
从前，酒是热着喝的，不信你听：
绿蚁新醅酒，红泥小火炉。
晚来天欲雪，能饮一杯无？
曹操温酒斩华雄
青梅煮酒论袼褙
而当今的东谈主，啤酒配烧烤，不冰不好喝。凡聚餐，必点饮料，还得加冰。
公园里，高铁站等专家局势里，休息的金属椅凳是冰凉的，你不知谈要滥用若干阳气，去眷注它。
地铁和市集里，空调是穷冬的。吹一次，拼集能扛住，天天吹，年年吹呢，那点阳气早吹没了。
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这个寒凉，停在皮肤肌肉间，就会腰背痛，肩臂痛；停在要津，便是各处要津痛；
寒邪入里，停在哪个脏腑，就会引起哪个脏腑的不适，寒邪入胃，会吐逆；寒邪入肠，会泻肚；寒邪入肺，会肺炎咳嗽；寒邪入心，就会引起心慌心悸。
但你不成反过来说，吐逆泻肚就一定是着凉，心慌心悸一定是有寒湿，别的病因，也可能导致换取的症状，是以，调病要纠合多方面的信息，概述判断，才气确保不会出错。
里寒重的特征畏寒怕冷。
肚子摸起来冰凉。
吃点冷的就拉肚子。
他们的舌苔频频是白的。
脉千里实或弦。
潮湿产生的原因脾虚运化无力，吃了过剩的食品，就会酿成痰湿，到处辨别气机，比如生果，比如肉类。
生果最大的问题，还不是寒凉，主如若湿。好多东谈主脚脱皮，脚气，如果罢手吃生果，就会好好多。我我方的体会是，只有吃生果，艾灸必出水，十分是灸肚脐。昔日更严重，一吃生果，睡眠时小腿就好酸；一吃生果，手捏鱼际就捏不起来，笨笨的。
外出行状，淋了雨，莫得实时换衣服和吹干；出了汗莫得实时吹干；齐会酿成潮湿。
居住在潮湿的环境里，坐在潮湿的草地上。
湿常用中成药与搭配里寒重，坑诰的中成药：附子理中丸。
如果一个东谈主脾虚湿盛又胃寒，坑诰便是参苓白术散➕附子理中丸。
如果这个东谈主还肝郁，加放肆丸。
如果这个东谈主又肾虚肾寒，加桂附地黄丸。
血淤严重，加血府逐瘀丸
频频补药空心吃，攻伐的药饭后吃。比如放肆丸，血府逐瘀丸等饭后吃，其他补益类的，空心吃。
温阳的中药有：肉桂，干姜，生姜，附子等。
外治法不错傻瓜灸，铺姜灸，多样悬灸，热敷，刮痧拔罐等。
中成药案例共享附子理中丸有多巨大，找了部分案例与专家共赏，专家的问题多样各种，压根原因是合并个——阳虚里寒 。
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从这个案例不错看到，黄苔的施行，仍是是寒，仅仅寒闷在体内深远化热，这是真寒假热，是以咱们在祛寒的同期，要协作清热。
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底下这个案例比拟复杂，用的汤药，不错天真加减，更完善。
8月30日，网友“三月”决议：
古道你好，又问个问题，我自已肺部C T，冠脉多发钙化，有心悸、心慌的景况，我把呈报讦你下，有什么目标降速。
呈报单对中医的会诊，莫得太大的匡助，因为原因有好多种，请她发来舌象如下：
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舌象分析舌体饱读胀：肝气郁结
舌边豪情淡：血虚
舌边淤点，舌下络脉粗胀：淤血
苔白：里寒重
舌中凹下：脾虚
舌中裂纹：遥远胃胀
舌正中沟双方高凸：胃肠积滞
舌尖笔直：心阳虚
辩证：《黄帝内经》云：“浩气存内，邪不可干，邪之所凑，其气必虚”
舌尖笔直，是以腹黑比拟薄弱。腹黑弱，是以受寒后，腹黑首当其冲，导致心慌心悸。
治则：健脾消食，除湿化痰，温中散寒，滋阴养血，活血化瘀。
引起心慌心悸的原因有好多种，气血不及是一种，肝郁是第二种，寒湿是第三种。不同的原因，处置目标不相通，这个案例以寒湿为主。
咱们之前先容的膻中穴拔罐，不错改善她的症状，但拔罐有几个流毒：一是画面血腥，二是耗气血，三是没拔干净会留住罐印等。是以这一次，我遴荐了更柔顺的状貌。
疏边远药如下鸡矢藤，砂仁，陈皮，木香，茯苓，白术，土茯苓，薏苡仁，红木通，天南星，瓜蒌，当归，大枣，松针，决明子，枳实，鸡内金，白芍，沙参，独当归，干姜，肉桂，仙茅，桃仁，红花，熟地黄，北沙参，每味药10克。
健脾除湿：鸡矢藤，砂仁，陈皮，木香，茯苓，白术，土茯苓，薏苡仁，红木通
化痰：天南星，瓜蒌
消食化积：松针，决明子，枳实，鸡内金
滋阴养血：白芍，北沙参，独当归，熟地黄
温肾补肾：干姜，肉桂，仙茅
活血化瘀：桃仁，红花
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